25 Tips for Everyone!
1. Take a 10-30 minute walk every day. And while you walk, smile. It is the ultimate anti-depressant.
2. Sit in silence for at least 10 minutes each day. Buy a lock if you have to.
3. When you wake up in the morning complete the following statement, 'My purpose is to __________today.
'
4. Eat more foods that grow on trees and plants and eat less food that is manufactured in plants.
5. Drink green tea and plenty of water. Eat blueberries, wild Alaskan salmon, broccoli, almonds & walnuts.
6. Try to make at least three people smile each day.
7. Don't waste your precious energy on gossip, energy vampires, issues of the past, negative thoughts or things you cannot control. Instead invest your energy in the positive present moment.
8. Eat breakfast like a king, lunch like a prince and dinner like a college kid with a maxed out charge card.
9. Life isn't fair, but it's still good.
10. Life is too short to waste time hating anyone.
11. Don't take yourself so seriously. No one else does.
12. You don't have to win every argument. Agree to disagree.
13. Make peace with your past so it won't spoil the present.
14. Don't compare your life to others'. You have no idea what their journey is all about.
15. No one is in charge of your happiness except you.
16. Frame every so-called disaster with these words: 'In five years, will this matter?'
17. Forgive everyone for everything.
18. What other people think of you is none of your business.
19. GOD heals almost everything.
20. However good or bad a situation is, it will change.
Mot loi nhan rieng den Hoang Guitar : Doc Tip # 17 2 lan va se khong con " san si" ve nhung y kien phe binh sau" van de toc bac cua ai moc tren dau minh"
Trả lờiXóaChuc mot ngay an binh khong " Hi No Ai O" nhe everyone
20. However good or bad a situation is, it will change.
Trả lờiXóaExactly !
Yes , em có gắn cái tips này ở sở mà nó rớt đâu mất cho nên em quên tuốt!
Trả lờiXóaMấy điều khác em hong biết em có làm được hong nhưng em chắc chắn 1 điều 6 là em hoàn thành xuất sắc , mỗi ngày em làm cho hong phải 3 mà là 13 người at least cười quá xá, bao gồm 10 ng` trong sở và 3 clients em phải visiting mỗi ngày hoặc hơn , em có tật đi đâu là hài hước tới đó cho nên khg cười khg đươc, và muốn nghĩ ra chuyên vui không đụng chạm ai thì chỉ có chuyên cúa mình , cho nên điều 11 (Don't take yourself so seriously. No one else does) là em lấy ra mà thực hành ngay!
Điều khó nhất của em là điều 8 Eat breakfast like a king, lunch like a prince and dinner like a college kid with a maxed out charge card. / hic ! Em làm ngược lại hong à ,vì thế mà em đã thành size con voi , vả lại em cứ nghe theo " trời sinh voi sinh cỏ " nên tin rằng thành voi sẽ rất nhàn , có điều em quên rằng em không ăn được cỏ cho nên em bị đi cày trối chết !
Cảm ơn chị 2 , em print cái này ra dán ở trước bàn ăn nha !
Hhhahahaha , em biết thế nào sis 4 cũng " dính " Eat breakfast like a King mà .
Trả lờiXóaEm thì chú ý điều 20 . Để khi thành công , em không tự mãn , đắc ý . Để khi thất bại , em không chán nản ,bi quan .Nói như vậy ,mà không biết em làm được như vậy không .
Good, nhu vay thi sis 4 Moon phai doc dieu # 8 10 lan 1 ngay nghe chua. Doc & ap dung dung chu khong nguoc lai se bi chi 2 phat quy goi tren vo sau rieng.(.ma vua quy cua cap mui sau rieng thom phuc & ngot lim moi., chiu khong?) Good deal ?
Trả lờiXóaTips nay good fovever Moon ha?
Chuc em mot cuoi tuan vui & hanh phuc voi gai dinh.
Ut gioi qua ! va luon nho dieu # 6 moi ngay nua nha em !
Trả lờiXóaDạ chi2 , em sẽ nhớ đieu 6 . Chị 2 có nhận được email có tấm hình em cười toe toét chưa ? Em ráng làm cho những người xung quanh em cũng cười .. funny như em .
Trả lờiXóaCo, chi da coi hinh nay, " Nu cuoi tuoi nhu hoa Xuan" . Cuoi thi cuoi nhung dung nhieu qua se bi them net nhan, mat cong lam face lift , hoi ton tien do. Window shopping cung la 1 trong nhung thu vui cua chi 2 do. Chi moi lam 1 vong window shopping voi chi & chau cua chi hoi chieu. Chi em minh cung mot "chi lon" hen
Trả lờiXóa